Muitos vírus podem sobreviver em superfícies durante várias horas ou mesmo dias; pense em todas as superfícies que as suas mãos tocam ao longo do dia – sem saber poderíamos estar a transferir vírus para nós mesmos ao tocar nos olhos, nariz ou boca, se não for praticada uma boa higiene de mãos.
Em 2015 foi realizado um estudo sobre a frequência com que tocamos no nosso rosto. Os alunos foram filmados durante uma aula de medicina e os pesquisadores contaram o número de vezes que os alunos tocaram na cara. Em média, os alunos tocaram na cara 23 vezes numa hora. As pesquisas sugerem que pode chegar até 2.000 vezes por dia. Para praticar um bom controlo de infeções deveríamos evitar tocar nos olhos, nariz e boca, especialmente se as mãos não estiverem lavadas. De acordo com o Centro de Controlo e Prevenção de Doenças, cerca de 30%das doenças relacionadas com diarreia e 20% das infeções respiratórias (ex. constipações) poderiam ser evitadas com uma boa higiene das mãos.
Mãos limpas são uma das nossas melhores defesas contra as doenças e as infeções. Garantir que as suas práticas de higiene seguem os mais recentes conselhos profissionais é fundamental para implementar um programa de cuidados com mãos nas suas instalações. Lavar as mãos de forma regular e minuciosa com água e sabão remove os vírus que podem estar nas suas mãos. Caso não tenha acesso a água e sabonete, pode usar um gel à base de álcool para mãos para matar o vírus.
Deve lavar as mãos, por exemplo, depois de ir à casa de banho, antes de comer ou manusear alimentos, depois de assoar o nariz, espirrar ou tossir, ante e depois de tratar um paciente e depois de tocar em animais. De acordo com as recomendações da OMS (organização Mundial de Saúde) devemos lavar as mãos durante 20 a 30 segundos se não houver sujidade visível, ou limpá-las com um gel à base de álcool para mãos caso não tenha água e sabonete disponíveis, e 30 a 40 segundos se estiverem visivelmente sujas.
Como lavar as mãos:
- Passar as mãos por água e usar sabonete suficiente para cobrir toda a superfície das mãos até aos pulsos
- Esfregar bem as mãos, certificando-se de que as palmas, as costas das mãos, os dedos, as pontas dos dedos e os polegares ficam bem limpos
- Secar com um toalhete de papel descartável
Para obter todos os pormenores, faça download do nosso guia de lavagem de mãos de 12 passos com os mais recentes conselhos da OMS.
A maioria das infeções comuns é causada ao entrar em contacto com superfícies contaminadas. Manter as superfícies limpas reduzirá a contaminação que pode passar para as suas mãos. A limpeza e a desinfeção regulares de superfícies são essenciais para garantir que os germes e as bactérias não se propagam; isto é fundamental em instalações de cuidados de saúde e importante para ajudar a parar a propagação da infeção no local de trabalho. Entrar em contacto com superfícies contaminadas e não seguir boas práticas de higiene das mãos pode levar à propagação da infeção
Dentro das unidades de saúde, as mãos são a principal causa de transmissão de germes e infeções associadas. O programa "SALVE VIDAS: Limpe as Mãos" da OMS é uma campanha global para melhorar a higiene das mãos nos cuidados de saúde, com sua mensagem principal centrada na limpeza das mãos no momento certo e da forma correta. Essa mensagem pode ser claramente vista no âmbito da abordagem "Os meus 5 momentos de higiene das mãos", que define os principais momentos em que os profissionais de saúde devem praticar a higiene das mãos. Para mais informações sobre a campanha Os meus 5 momentos de higiene das mãos, clique aqui
A higiene das mãos dentro da indústria não é apenas importante para impedir a propagação da infeção, mas também para proteger os trabalhadores de problemas comuns de pele, como a dermatite de contacto, que pode se desenvolver por estar em contacto frequente com solventes e agentes de limpeza. A dermatite de contacto pode fazer com que a pele fique inflamada (irritada), com bolhas, seca e gretada.
Segundo a OMS, a irritação cutânea é uma barreira comum à boa técnica de higiene das mãos. A lavagem das mãos na indústria é crucial para remover gordura, sujidade, fuligem e bactérias que se acumulam na pele. Dada a natureza das tarefas industriais, a lavagem frequente das mãos é necessária, mas pode secar a pele. Prevenir problemas de pele e implementar um programa de cuidados com as mãos que se concentre não apenas no procedimento correto de lavagem das mãos, mas também na proteção e hidratação da pele para reparar e prevenir danos é fundamental quando se trata de obter uma higienização bem-sucedida das mãos.
É possível proteger as mãos em ambientes de trabalho difíceis garantindo que os seus funcionários têm acesso a um bom programa de cuidados com as mãos. Ao fornecer os produtos necessários para lavar as mãos e os desinfetantes para manter a boa higiene das mãos e cremes de barreira e hidratantes para a pele, os seus funcionários serão capazes de evitar que as mãos fiquem secas e gretadas, protegendo contra a propagação de germes e bactérias.
Em indústrias como a manufatura, a construção e a engenharia; é importante ter um bom programa de cuidados com as mãos para garantir o sucesso da higiene das mãos. De acordo com os conselhos profissionais, é vital que as mãos não sejam apenas completamente limpas, mas também completamente secas. Os germes podem ser transferidos mais facilmente de e para as mãos molhadas ou húmidas. Recomenda-se, sempre que possível, que as mãos sejam secas usando uma toalhete descartável antes de aplicar cremes de barreira e hidratantes.
Para obter todos os pormenores, faça download do nosso guia de lavagem de mãos de 12 passos com os mais recentes conselhos da OMS.
Caso pretenda mais informações e ajuda para implementar um programa robusto de cuidados das mãos nas suas instalações, contacte-nos hoje.
