Πολλοί ιοί μπορούν να επιβιώσουν σε επιφάνειες για αρκετές ώρες ή ακόμα και ημέρες. Σκεφτείτε όλες τις επιφάνειες που έρχονται σε επαφή με τα χέρια σας καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας - εν αγνοία μας θα μπορούσαμε να μεταφέρουμε ιούς στον εαυτό μας αγγίζοντας τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα μας εάν δεν ασκείται καλή υγιεινή χεριών.
Το 2015, πραγματοποιήθηκε μια μελέτη σχετικά με το πόσο συχνά αγγίζουμε το πρόσωπό μας. Οι μαθητές κινηματογραφήθηκαν κατά τη διάρκεια ιατρικής διάλεξης και οι ερευνητές μέτρησαν τον αριθμό των φορών που οι μαθητές άγγιξαν τα πρόσωπά τους. Κατά μέσο όρο, οι μαθητές άγγιξαν τα πρόσωπά τους 23 φορές μέσα σε μία ώρα. Η έρευνα δείχνει ότι αυτό θα μπορούσε να φτάσει έως και 2000 φορές κάθε μέρα. Για να εξασκηθούμε στον καλό έλεγχο των λοιμώξεων, πρέπει να αποφεύγουμε να αγγίζουμε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα μας, ειδικά με άπλυτα χέρια. Σύμφωνα με το CDC (Κέντρα Ελέγχου Ασθενειών), περίπου το 30% των ασθενειών που σχετίζονται με τη διάρροια και το 20% των αναπνευστικών λοιμώξεων (π.χ. κρυολογήματα) θα μπορούσαν να προληφθούν με καλή υγιεινή των χεριών.
Τα καθαρά χέρια είναι μια από τις καλύτερες άμυνες μας κατά των ασθενειών και των λοιμώξεων. Το να διασφαλίσετε ότι οι πρακτικές υγιεινής των χεριών σας ακολουθούν τις τελευταίες επιστημονικές συμβουλές είναι το κλειδί για την εφαρμογή ενός επιτυχημένου προγράμματος περιποίησης χεριών στις εγκαταστάσεις σας. Τακτικά και καλά πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό ξεπλένει ιούς που μπορεί να είναι στα χέρια σας. Εάν δεν έχετε πρόσβαση σε σαπούνι και νερό, τότε θα πρέπει να χρησιμοποιείτε ένα καθαριστικό με βάση το αλκοόλ, για να σκοτωθεί ο ιός.
Για παράδειγμα, πρέπει να πλένετε τα χέρια σας μετά τη χρήση της τουαλέτας, πριν φάτε ή χειριστείτε φαγητό, αφού φυσήξετε τη μύτη σας, φταρνιστείτε ή βήξετε, πριν και μετά τη θεραπεία ενός ασθενούς και μετά την επαφή με ζώα. Ακολουθώντας τις συστάσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) θα πρέπει να πλένετε τα χέρια σας για 20-30 δευτερόλεπτα εάν δεν είναι εμφανώς λερωμένα ή να τα καθαρίστε σας με προϊόν με βάση το αλκοόλ, εφόσον σαπούνι και νερό δεν είναι άμεσα διαθέσιμα, και 30- 40 δευτερόλεπτα εάν τα χέρια είναι εμφανώς λερωμένα.
Πώς να πλένετε τα χέρια σας:
- Βρέξτε τα χέρια και χρησιμοποιήστε αρκετό σαπούνι για να καλύψετε ολόκληρη την επιφάνεια των χεριών σας, μέχρι τους καρπούς σας
- Τρίψτε τα χέρια σας μαζί διασφαλίζοντας ότι οι παλάμες και οι ράχες των χεριών, των δακτύλων, των άκρων των δακτύλων και των αντιχείρων καθαρίζονται καλά
- Στεγνώστε με πετσέτα μίας χρήσης
Για πλήρεις λεπτομέρειες, κατεβάστε τον οδηγό μας για πλυσίμο χεριών 12 βημάτων που περιέχει τις τελευταίες συμβουλές από τον ΠΟΥ.
Η πλειονότητα των κοινών λοιμώξεων προκαλείται από την επαφή με μολυσμένες επιφάνειες: διατηρώντας τις επιφάνειες καθαρές θα μειώσει τη μόλυνση που μπορεί στη συνέχεια να πάρει στα χέρια σας. Ο τακτικός καθαρισμός και η απολύμανση επιφανειών είναι ζωτικής σημασίας για να διασφαλιστεί ότι δεν θα εξαπλωθούν τα μικρόβια και τα βακτήρια. Αυτό είναι ζωτικής σημασίας για τις εγκαταστάσεις υγειονομικής περίθαλψης και συμβάλει στη διακοπή της εξάπλωσης της μόλυνσης στο χώρο εργασίας. Η επαφή με μολυσμένες επιφάνειες και η μη τήρηση ορθών πρακτικών υγιεινής χεριών μπορεί να οδηγήσει σε εξάπλωση των λοιμώξεων.
Μέσα στις εγκαταστάσεις υγειονομικής περίθαλψης, τα χέρια είναι η κύρια αιτία μετάδοσης μικροβίων και συναφών λοιμώξεων. Το πρόγραμμα «ΣΩΣΤΕ ΖΩΕΣ: Καθαρίστε τα Χέρια σας» του ΠΟΥ είναι μια παγκόσμια εκστρατεία για τη βελτίωση της υγιεινής των χεριών στο πλαίσιο της υγειονομικής περίθαλψης, με το κεντρικό του μήνυμα να επικεντρώνεται στον καθαρισμό των χεριών την κατάλληλη στιγμή και με τον σωστό τρόπο. Αυτό το μήνυμα μπορεί να φανεί σαφώς στην προσέγγιση " Οι 5 Στιγμές μου για την Υγιεινή των Χεριών ", η οποία καθορίζει τις βασικές στιγμές κατά τις οποίες οι εργαζόμενοι στην υγειονομική περίθαλψη πρέπει να ασκούν την υγιεινή των χεριών. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την εκστρατεία Οι 5 Στιγμές μου για την Υγιεινή των Χεριών, κάντε κλικ εδώ
Η υγιεινή των χεριών στη βιομηχανία δεν είναι μόνο σημαντική για να σταματήσει η εξάπλωση της λοίμωξης, αλλά και για την προστασία των εργαζομένων από κοινά δερματικά προβλήματα, όπως η δερματίτιδα εξ επαφής, η οποία μπορεί να αναπτυχθεί από την συχνή επαφή με διαλύτες και καθαριστικά. Η δερματίτιδα εξ επαφής μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή του δέρματος (ερεθισμός), φουσκάλες, ξηρότητα και ραγίσματα.
Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, ο ερεθισμός του δέρματος είναι ένα κοινό εμπόδιο στην καλή πρακτική υγιεινής των χεριών. Το πλύσιμο των χεριών στη βιομηχανία είναι ζωτικής σημασίας για την απομάκρυνση του λίπους, της βρομιάς, και των βακτηρίων που συσσωρεύονται στο δέρμα. Δεδομένης της φύσης των βιομηχανικών εργασιών, το συχνό πλύσιμο των χεριών είναι απαραίτητο αλλά μπορεί να ξεράνει το δέρμα. Η πρόληψη των προβλημάτων του δέρματος και η εφαρμογή ενός προγράμματος φροντίδας χεριών που εστιάζει όχι μόνο στη σωστή διαδικασία πλυσίματος των χεριών, αλλά και στην προστασία και ενυδάτωση του δέρματος για την επιδιόρθωση και την πρόληψη βλάβης είναι το κλειδί για την επιτυχή υγιεινή των χεριών.
Η προστασία των χεριών σε σκληρά περιβάλλοντα εργασίας μπορεί να επιτευχθεί διασφαλίζοντας ότι οι υπάλληλοί σας έχουν πρόσβαση σε ένα καλό πρόγραμμα περιποίησης χεριών. Παρέχοντας τα απαραίτητα καθαριστικά και απολυμαντικά για τη διατήρηση της καλής υγιεινής των χεριών και τις απαραίτητες ενυδατικές κρέμες και κρέμες φραγμού, οι υπάλληλοί σας θα μπορούν να προστατεύουν τα χέρια τους από την ξηρότητα, ενώ παράλληλα να προστατεύονται και από την εξάπλωση μικροβίων και βακτηριδίων.
Σε βιομηχανίες όπως, οι κατασκευές και η μηχανική , είναι σημαντικό να υπάρχει ένα καλό πρόγραμμα περιποίησης χεριών για να υπάρχει επιτυχημένη υγιεινή των χεριών. Μετά από επιστημονικές συμβουλές, είναι ζωτικής σημασίας τα χέρια, όχι μόνο να καθαρίζονται καλά, αλλά και να στεγνώνουν καλά. Τα μικρόβια μπορούν να μεταφερθούν ευκολότερα προς και από υγρά χέρια. Συνιστάται, όπου είναι δυνατόν, να στεγνώνετε τα χέρια σας χρησιμοποιώντας πετσέτες μιας χρήσης πριν εφαρμόσετε κρέμες φραγμού και ενυδατικά.
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την καλή υγιεινή των χεριών, κατεβάστε τον οδηγό πλυσίματος χεριών 12 βημάτων που περιέχει τις τελευταίες συμβουλές από τον ΠΟΥ.
Εάν θέλετε περισσότερες πληροφορίες και βοήθεια στην εφαρμογή ενός ισχυρού προγράμματος περιποίησης χεριών στις εγκαταστάσεις σας, επικοινωνήστε μαζί μας σήμερα .
